2020年12月21-25日幼儿食谱克重表
创建时间：2020-12-18 12:52
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| 2020年12月21-25日幼儿食谱克重表 | |||||||||||||||
| 2020-12-21(星期一) | 2020-12-22(星期二) | 2020-12-23(星期三) | 2020-12-24(星期四) | 2020-12-25(星期五) | |||||||||||
| 菜品 | 菜名 | 克重 | 菜品 | 菜名 | 克重 | 菜品 | 菜名 | 克重 | 菜品 | 菜名 | 克重 | 菜品 | 菜名 | 克重 | |
| 早点 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1个 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1个 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1个 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1个 | 上午点 | 纯牛奶125ml | 1个 |
| 上午点 | 蓝莓马芬30g/个 | 1个 | 上午点 | 燕麦乳酪饼干12g/片 | 1个 | 上午点 | 曼可顿超醇8片/包 | 0.5个 | 上午点 | 巧克力马芬30g/个 | 1个 | 上午点 | 卡通饼干11g/片 | 1个 | |
| 午餐 | 米饭 | 粳米 | 55g | 米饭 | 粳米 | 55g | 米饭 | 粳米 | 55g | 米饭 | 粳米 | 55g | 米饭 | 粳米 | 55g |
| 红烧肉圆 | 冷鲜猪肉末 | 50g | 粉蒸肋排 | 肋排 | 70g | 咖喱鸡丁 | 鸡丁 | 50g | 乌冬红汤面 | 乌冬面 | 100g | 糖醋里脊 | 冷鲜猪里脊肉条 | 50g | |
| 鸡蛋 | 5g | 鸡蛋 | 5g | ||||||||||||
| 糖醋包菜 | 胡萝卜 | 5g | 西红柿炒蛋 | 鸡蛋 | 30g | 西兰花肉片 | 绿花菜 | 70g | 包菜肉丝 | 包菜 | 60g | 毛白菜百叶 | 毛白菜 | 90g | |
| 圆包菜 | 75g | 西红柿 | 95g | 胡萝卜 | 10g | 胡萝卜 | 10g | 百叶 | 5g | ||||||
| 肉片 | 10g | 肉丝 | 50g | ||||||||||||
| 杂菌羹 | 姬菇 | 5g | 菠菜腐皮汤 | 菠菜 | 20g | 酸不辣汤 | 百叶 | 5g | 碧根果仁 | 碧根果仁 | 10g | 冬瓜虾皮汤 | 虾皮 | 2g | |
| 海鲜菇 | 10g | 腐皮 | 1g | 白菜 | 20g | 冬瓜 | 40g | ||||||||
| 金针菇 | 15g | 红薯粉丝 | 3g | ||||||||||||
| 去根香菇 | 5g | ||||||||||||||
| 午点 | 芹末肉丝粥 | 西芹 | 15g | 青菜香菇肉丝面 | 小青菜 | 25g | 豆苗肉丝汤年糕 | 豆苗 | 30g | 燕麦粥+五香鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋 | 35g | 奶棒面包 | 曼可顿奶棒面包 | 1g |
| 肉丝 | 10g | 肉丝 | 10g | 肉丝 | 10g | ||||||||||
| 粳米 | 20g | 去根香菇 | 5g | 黑木耳 | 0.5g | ||||||||||
| 粳米 | 20g | 年糕片 | 40g | ||||||||||||
| 赣南橙 | 赣南橙（g) | 70 | 苹果 | 苹果（g） | 70 | 蜜桔 | 蜜桔（g) | 70 | 手剥橙 | 手剥橙（g） | 60 | 苹果 | 苹果（g） | 70 | |
| 过敏餐 | 冬瓜汤 | 无虾皮 | |||||||||||||
